Abdos-Fessiers2018-10-26T16:29:02+00:00
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Votre cours d’Abdos-Fessiers
à Paris 12

Vous souhaitez affiner et tonifier votre silhouette ? Avoir un ventre plat et de belles fesses ? Le cours d’abdos-fessiers est fait pour vous, pour travailler en douceur les muscles abdominaux et les fessiers.

Venez testez le cours gratuitement chez Womens Fit, votre club de sport pour femme à Paris 12, proche de Bastille et Ledru Rollin.

Séance Offerte

Quels sont les bienfaits du cours d’abdos-fessiers ?

Le cours d’Abdos Fessiers permet de renforcer et tonifier la zone abdominale et les fessiers sans effort cardiovasculaire. Il permet également de :

  • Tonifier votre corps et galber vos fessiers.
  • Affiner votre silhouette.
  • Sculpter votre corps.
  • Gainer vos abdominaux.
  • Réduire les douleurs de dos.
  • Améliorer votre posture.

Comment se déroule une séance ?

D’une durée de 30 minutes, le cours est constitué d’une série de mouvements en position debout ou au sol, afin de se concentrer sur le travail des fessiers et de la ceinture abdominale.

Laissez-vous tenter par un cours d’abdos-fessiers chez Women’s Fit !

À qui s’adresse le cours d’abdos-fessiers ?

Accessible à tous, grâce à des exercices simples, le cours d’abdos-fessiers est destiné à ceux qui souhaitent se focaliser sur ces deux zones précises du corps afin de les sculpter et les tonifier.