Présentation & Équipe2018-10-26T16:14:57+00:00
Women's Fit » Présentation & Équipe

WOMEN’S [FIT.] Présentation

Women’s [fit.] se situe au cœur du quartier Bastille dans un cadre accueillant et intime. Aux antipodes des grandes salles de sport impersonnelles, nos locaux sont composés de quatre espaces pour votre forme et votre bien-être.

Passez l’accueil avec le sourire, commencez par prendre le temps d’une tasse de thé (bio détox, le meilleur !) et filez dans notre salle de cardio comprenant des vélos, des elliptiques et des tapis de course.

Descendez une volée de marches, et participez à un circuit training coaché de trente minutes sur machines hydrauliques.

Au rez-de-chaussée se trouve la salle de cours dans laquelle vous pourrez vous défouler sur la zumba, vous relâcher et vous étirer pendant une séance de stretching, vous détendre et travailler vos muscles en profondeur en pratiquant le yoga, ou bien vous relaxer en vous essayant à la sophrologie.

Le plus de Women’s [fit.], des massages dynamisants ou relaxants vous sont proposés dans une jolie pièce à l’ambiance chaleureuse et zen.

Bien évidemment, vous êtes chez vous, vous commencez par ce qui vous plaît.

N’oubliez pas, chez Women’s [fit.], c’est slow sport* !
Pas de compétition, pas de performances,
on prend son temps, on se détend, on s’amuse, on en abuse.

* Plus rapide, plus efficace, plus grand… Pour contrer la tendance de notre société à toujours plus de performances, le mouvement « slow » a vu le jour pour inciter à ralentir. La naissance de ce mouvement est à l’origine de Carlo Petrini qui s’était battu, dans les années 80
contre l’installation d’un fast-food sur une des plus belles places de Rome en faisant la promotion des produits locaux. Prendre le temps et le plaisir de manger, le Slow food est né de cette devise.

Depuis, de nombreux autres mouvements « slow » ont vu le jour comme le slowtv, slowlife, slowcity…

C’est une belle inspiration pour Women’s [fit.] qui s’engage à présent dans le slowsport.

Présentation de Women's Fit

Notre Équipe

Cyril
CyrilCréateur du concept et directeur
Sutthinee
SutthineeProfesseur de Pilates
Sophie
SophieCoach et docteur en nutrition
Giulia
GiuliaProfesseur de Hatha yoga, de yoga Vinyasa et de méditation
Dominique
DominiqueProfesseur de Qi Gong
Diane
DianeProfesseur de Vinyasa Yoga et Relaxation anti-stress / bien-être
Sabine Marcq
Sabine MarcqCoach sportif
Laura
LauraProfesseur de Pilates
Hind
HindCoach Sportif
Chloé
ChloéProfesseur de Hatha yoga et Yoga Thérapeutique
Vanessa
VanessaProfesseur de Hatha yoga, Yoga Vinyasa et Yin Yoga

Tous les acteurs/actrices de Women’s [fit] sont diplômé(e)s dans leur discipline. Ils vous encadrent durant les cours collectifs, ils peuvent le faire également de façon individuelle si vous le souhaitez.

Contactez-les